Thứ Ba, 27 tháng 10, 2015

Da mặt sáng hồng với mặt n��� nghệ + lòng đỏ trứng gà

Sau sinh, đẹp từ 'đầu đến chân' với nghệ

Da mặt em trắng hồng, không hề nám, sạm nhờ siêng năng đắp mặt nạ nghệ đấy.

Mời các mẹ cùng tham khảo những bí quyết làm đẹp an toàn, hiệu quả sau khi sinh nở trong sự kiện này.

Em may mắn được mang song thai hai cô công chúa khôn xiết đáng yêu nên gia đình hai bên nồng hậu coi ngó lắm. Ngay từ hồi biết tin có bầu, bác mẹ chồng đã chuyển khẩu từ quê lên phố chỉ để chăm chút em. Vì em vẫn phải đi làm nên ba má lên nấu cơm và coi nhà cửa giúp. Mẹ đẻ em cũng sống gần đó nên có món gì ngon cũng mang sang cho em ăn. Ngày đó em thấy mình thật may mắn vì vừa được bác mẹ chồng coi ngó lại được sống gần mẹ đẻ. Bạn bè ai cũng khen em số sướng vì vừa lấy được chồng giỏi giang, có bầu 2 đứa con một lúc, lại được sự hỗ trợ nhiệt liệt từ hai gia đình. có nhẽ vì vậy mà em cũng có nhiều thời gian để săn sóc bản thân đặc biệt là việc làm đẹp.

Em hồi con gái không phải thuộc hàng hoa khôi, hoa hậu gì nhưng cũng ưa nhìn vì vậy mà đến khi bầu bí em hết sức hoảng bởi sự thúc đẩy của thai kỳ. có nhẽ vì em mang bầu đôi nên chịu tương tác nhiều hơn. Ngay từ khi mới có cấn thai, mặt mày em đã đổi thay rất chóng vánh, ban sơ là mụn, rồi bã nhờn, rối nám da, sạm da… Vì sự an toàn của con và mang bầu cũng mệt mỏi nên em không quan hoài nhiều đến sắc đẹp. Em nghĩ rằng sau sinh sẽ đẹp lại thôi vì người ta thường nói "gái một con đẹp mòn con mắt mà". Thế nhưng đến khi sau sinh thì em thất vọng hoàn toàn với sắc của mình. Em bị nám da mặt, da thâm đen vì mụn trứng cá và toàn thân rạn da vì em tăng cân quá nhiều. 9 tháng mang thai em tăng tất cả 32kg, ngày đó cứ nghĩ mang thai đôi nên phải ăn uống thật nhiều. Hậu quả là sau sinh dù cân nặng có giảm nhưng da bụng, da đùi, da ngực… của em rạn hết. Nói thật là sau sinh em không dám nhìn gương vì tự ti.

Thế nhưng lại nói đến chuyện em may mắn. Mẹ chồng em là người quê nhưng cực kỳ khéo léo đặc biệt trong việc chăm nom bà đẻ các mẹ ạ. Biết em quan tâm đến sắc đẹp nên ngay từ khi mang bầu, mẹ đã chuẩn bị cho em một hũ rượu gừng nghệ để massage bụng. Mẹ còn bảo chỉ cần siêng năng dùng nghệ là em có thể đẹp từ đầu đến chân, rất an toàn, không tốn tiền mà cực hiệu quả nhất là với bà đẻ. Nghe mẹ nói có vẻ hay nên em đã "phó mặc" việc làm đẹp cho mẹ. Phải xác nhận là làm đẹp với nghệ hiệu quả thật các mẹ nhé. hiện tại em đã sinh con được 4 tháng, em rất tự tin để chuẩn bị đi làm lại bởi vóc dáng của em đã eo thon, da dẻ thì trắng hồng hào. Các mẹ hãy nghe em một lần nhé, rất hiệu quả trong việc làm đẹp đấy.

Sau sinh, đẹp từ 'đầu đến chân' với nghệ - 1
Làm đẹp với nghệ rất rẻ và hiệu quả. (ảnh minh họa)

Da mặt sáng hồng với mặt nạ nghệ + lòng đỏ trứng gà

1 tuần sau sinh nở, mẹ chồng bắt đầu chiến dịch làm đẹp cho em. Mẹ dùng nghệ tươi, người thân gửi lên từ quê, rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nhỏ và trộn với lòng đỏ trứng gà. Cứ mỗi khi em bé ngủ là mẹ lại tranh thủ đắp mặt cho em. Chỉ cần đắp khoảng 3 lần là em đã thấy hiệu quả rõ rệt. Những vết nám da, sạm da và vết thâm do mụn mờ dần. Đều đặn tuần 3 lần em đắp mặt nạ nghệ + lòng đỏ trứng gà, em thấy hiệu quả lắm nhé.

Với vùng bụng bị rạn da, mẹ ngày ngày dùng rượu gừng nghệ đã ngâm từ trước để massage cho em. Mỗi buổi tối khi em xích đu ngủ, em lại nằm dài trên giường để mẹ đẻ hoặc mẹ chồng thoa rượu gừng nghệ cho, cảm giác thảnh thơi. lắm. Vì hỗn tạp này có tính nóng nên giúp tiêu mỡ bụng rất nhanh, còn giúp da săn chắc, không chảy xệ nữa chứ.

 

 

Ngày nào em cũng massage bụng với hỗn tạp gừng nghệ trong suốt 3 tháng nằm ổ, giờ đây vòng eo của em đã về con số 59 – con số chắc chắn khiến nhiều mẹ mến mộ phải không ạ?

Dưỡng thể với nghệ + dầu dừa

Với những vùng da bị rạn ở ngực, mông, đùi, em dùng hỗn tạp nghệ + dầu dừa để massage lên thân thể. Các mẹ chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thành hổ lốn bột nhão, sau đó đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút. Những dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất giúp da đàn hồi và sớm hết rạn. Mẹ cũng có thể vận dụng cách này trong thời gian mang thai để ngăn phòng ngừa rạn da đấy.

Với mỹ nhân phẩm rẻ từ nghệ, giờ đây em lại tự tín với các chuyến bay với vóc dáng cực dong dỏng gọn là làn da trắng hồng. hiện nay thì em thực sự cảm nhận được vẻ đẹp của "gái một con". Có được điều này, chưa bao giờ em quên ơn mẹ chồng. Các mẹ hãy thử nhé, những cách này vận dụng cả được với mẹ đang mang bầu đấy ạ.

 

Thứ Ba, 20 tháng 10, 2015

Bí quyết giảm cân sau sinh Kiwi Ngô Mai Trang

Bí quyết giảm cân sau sinh Kiwi Ngô Mai Trang

Nữ ca sĩ nhanh chóng lấy lại vòng eo thời con gái chỉ sau 20 ngày sinh con trai.
Mới đây, nữ ca sĩ Kiwi Ngô Mai Trang đã tái xuất làng tiêu khiển sau hơn một tháng sinh con trai thứ 2. Vóc dáng hoàn hảo như chưa hề có dấu hiệu sinh đẻ của "bà mẹ hai con" khiến không ít người hâm mộ. Diện y phục ấp ủ sát, cô tự tin khoe vòng eo con kiến giờ đây chỉ hơn 63cm.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 1
Kiwi Ngô Mai Trang tái xuất sau khi sinh con trai thứ 2 bên cạnh ông xã Hoàng Dương.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 2
Vóc dáng hoàn hảo cùng vòng eo "con kiến" chỉ 63cm sau một tháng sinh con trai thứ 2 của Ngô Mai Trang khiến nhiều người ngưỡng mộ.
liên lạc trực tiếp với Ngô Mai Trang, dù rằng đang bận cho con bú nhưng cô rất sẵn sàng san sớt kinh nghiệm. Nữ ca sĩ chia sẻ trong suốt thời gian mang bầu cô tăng 14 kg, gần ngày sinh đẻ cô tăng thêm 2kg là 16kg. Sau khi sinh con trai được 20 ngày thì cô giảm đúng 16kg và trở lại nguyên vóc dáng và cân nặng ban đầu.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 3
Kiwi Ngô Mai Trang ở những tháng cuối của thai kỳ.
Kiwi Ngô Mai Trang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, cô cho biết: "Sau khi sinh con tôi đã điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để vừa có sữa cho bé nhiều mà cân nặng vẫn không bị tăng để cơ thể bớt nặng nề. Tôi chủ yếu ăn giết lợn, gà, bò, nhiều rau xanh và các loại trái cây tươi. Tôi không ăn tinh bột vào mỗi bữa tối" .
ngoài ra cô cho biết để có được vóc dáng ngày nay, ăn uống chỉ là một phần. "Tôi sinh mổ nên không thể luyện Yoga hay tập thể dục được nên tôi đã chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh cho cả mẹ và bé tại nhà" , Ngô Mai Trang tâm can.
Cũng giống như Thu Minh, cô áp dụng phương pháp xông hơi từ 3,4 lần trong một tuần để cơ thể hạn chế tích nước. ngoại giả cô còn massage toàn thân, còn vùng bụng và eo cô cốt yếu đắp túi muối nóng thảo dược và kèm theo phương pháp quấn tanamera nên trong vòng 15 ngày cô đã giảm vòng eo về số đo như cũ.
Về coi sóc da cho cơ thể cô lựa chọn đắp mặt nạ mật ong, sữa tươi và nghệ để giúp da căng mịn và trắng sáng.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 4
Ngô Mai Trang chọn phương pháp xông hơi giống Thu Minh để thân thể hạn chế tích nước, cơ thể xuống cân nhanh khá thiên nhiên.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 5
Sử dụng nhiều loại thảo dược để massage chân và cơ thể.
Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang - 6
Thân hình hiện tại của Kiwi Ngô Mai Trang.

Thứ Năm, 15 tháng 10, 2015

Rau má tươi giúp trị nám sau sinh

Trị Nám Sau Sinh – Nám là kẻ thù với làn da của chị em phụ nữ. Nám trên da khiến da mặt sạm đen, mất thẩm mỹ, điều này làm chị em phụ nữ mất tự tin và gặp khó khăn nhiều khi trang điểm xóa mờ nám. Đối với công cuộc trị nám sau sinh, mọi sự có thể còn khó khăn hơn với những chị em chưa từng bị nám trước đó. Có rất nhiều phương pháp tự nhiên giúp trị nám sau sinh hiệu quả. Trong đó trị nám sau sinh bằng rau má là phương pháp trị nám hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Rau má là loại thực phẩm được dùng trong một số món ăn, tạo hương vị cho món ăn và rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra rau má còn được biết đến là một vị thuốc quý, được dân gian dùng trong chữa nhiều bệnh như: mụn nhọt, sót nóng, ho, táo bón, thiếu sữa sau sinh… Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt và bổ sung nhiều chất khoáng cho cơ thể.


Rau má tươi có tác dụng trị nám hiệu quả


Rau má tươi có tác dụng trị nám sau sinh hiệu quả


Đặc biệt rau má cũng được nhiều người ưa chuộng trong làm đẹp da cho hiệu quả tuyệt vời. Trong rau má có chứa nhiều triterpenoids có tác dụng tăng cường khả năng lưu thông của tế bào da, các hợp chất trong rau má có khả năng ức chế việc sản sinh collagen trong các mô, chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới. Rau má giúp ức chế hắc tố melanin gây nám da, giúp da nhanh chóng tại tạo tế bào mới làm mờ nám, cho trắng mịn.


Cách trị nám sau sinh bằng rau má:


Nguyên liệu: 50 gam rau má tươi.


Cách làm:


–         Rau má rửa sạch, ngâm nước muối cho sạch hết vi khuẩn. Sau đó để ráo nước, nghiền nát và lọc lấy nước.


–         Nước rau má cho thêm vào một ít nước lọc và uống hàng ngày.


–         Phần bã rau má đắp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị nám, để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.


Áp dụng phương pháp này thường xuyên hàng ngày, sau một thời gian bạn sẽ thấy da mình mềm mịn và các vết nám sẽ mờ dần. Cách chữa nám da bằng rau má rất an toàn và hiệu quả nếu bạn dành thời gian để chăm sóc da như vậy hàng ngày. Nước rau má  không chỉ làm giảm hắc tố gây nám trên da mà còn giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, giảm được mụn trên mặt và làm mịn da.